Minuman Quick

Bahan:
1. 125 Ml sirup sunquick
2. 2 Botol besar minuman soda (sprite)
3. 1 Buah jeruk sunkist
4. es batu

Cara membuatnya
- Tempatkan dalam wadah besar sirup sunquick.Kemudian tambahkan sprite ke dalamnya,potong-potong tipis jeruk sunkist, lalu masukan kedalam campuran tersebut. Aduklah supayah tercampur rata dan berikan potongan es batu di dalamnya.

Sekian info artikel tentang "Minuman Quick"semoga dapat bermanfaat untuk anda semua.

<minuman punch jeruk>

^

^

^

,,,,,,,,,,KLIK DIATAS,,,,,,,,,,

Minuman Punch Jeruk

Bahan: 
1. 50 Gram gula pasir.
2. 4 Cm kayu manis.
3. 4 Butir cengkih.
4. 500 Cc sari buah jeruk (orange juice).
5. 500 Cc Limun dingin.
6. 100 Cc rhum.

Cara Membuat:
-Campurkan gula pasir,kayu manis,cengkih dan sari buah jeruk. Aduk sampai rata dan sampai gula larut. Dinginkan di dalam lemari es selama 1 jam atau 2 jam agar lebih segar.
-Setelah di dinginkan selama 1 sampai 2 jam masukan limu dingin dan rhum. Aduk sampai tercampur rata.

Sekian info artikel saya tentang "minuman punch jeruk"semoga bermanfaat untuk anda...
THANKS

<Cara membuat coto buntut>

^

^

^

,,,,,,,,,,KLIK DIATAS,,,,,,,,,,

Minum Sambil Berdiri Dapat Berakibat Fatal

Minum Sambil Berdiri Dapat Berakibat Fatal

Pasti kita sering melakukan makan dan minum sambil berdiri,namun sebaiknya ajuran makan dan minum sambil berdiri tidaj diabaikan. Bukan tanpa alasan,ternyata makan dan minum sambil berdiri dapat berakibat fatal pada tubuh

Sejumlah masalah kesehatan disebut bisa terjadi bila minum dilakukan sambil berdiri. Berikut adalah dampak fatal yang bisa terjadi kepada kita....

1. Memicu arthiristis

Penyakit arthiristis  disebabkan karena terganggunya keseimbangan cairan di dalam tubuh kita yang tersalurkan sampai bagian sendi,hal ini memicu peradangan pada sendi. Selain terjadi peradangan pada sendi kita,arthiristis menyebabkan kaku sehingga dapat terjadi pembengkakan pada bagian sendi kita...

2. Naiknya asam lambung

Jika kita sering minum pada posisi berdiri,bagian tubuh yang paling terkena dampaknya adalah bagian lambung. Yakni mengakibatkan naiknya asam lamung,karena terkena air yang diminum saat berdiri.

 hal ini mengakibatkan tercampurnya asam dalam lambung naik ke arah sebaliknya sehingga menimbulkan sensasi panas pada bagian perut..

Sekian info artikel saya tentang "Minum Sambil Berdiri Dapat Berakibat Fatal"semoga dengan info ini  bisa sangat membantu anda ingat..(mencegah lebih baik daripada mengobati)

THANKS..

*<3 Cara Menghindari Gagal Ginjal Dengan Sangat Mudah>*

^

^

^

,,,,,,,,,,KLIK DI ATAS,,,,,,,,,,

3 Cara Menghindari Gagal Ginjal Dengan Sangat Mudah

3 Cara Menghindari Gagal Ginjal Dengan Sangat Mudah

Pada hari ini saya akan membagikan info mengenai cara mencegah serangan gagal ginjal,berikut adalah cara untuk mencegah terjadinya gagal ginjal.

1. Fit- Hidup sehat aktif dapat mencegah berbagai penyakit. Biasakan untuk berolahraga di sela kegiatan.Misalnya dengan berjalan kaki,joging,naik sepeda,dan olahraga lainnya.

2. Jaga berat badan- Obesitas atau kegemukan juga menimbulkan faktor yang beresiko bagi kesehatan. Obesitas dekat dengan penyakit diabetes dan bisa menyebabkan komplikasi gagal ginjal.

3. Stop Merokok- Merokok jelas memicu berbagai penyakit pasti anda sendiri sudah tau penyakit yang akan dialami ketika kita merokok, bisa menyebabkan kanker paru-paru,jantung,gagal ginjal dan lain-lain...

Sekian Info artikel saya tentang "3 Cara Menghindari Gagal Ginjal Dengan Sangat Mudah" Semoga dengan info ini bisa sangat membantu anda ingat (Mencegah lebih baik dari pada mengobati)

trimakasih...                                       

>>,,,,(Ciri-Ciri Penyakit Darah Tinggi),,,,<<

^

^

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,Klik DiataS,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

Cara Membuat Masakan Bandeng Bumbu Bali

Bandeng Bumbu Bali

Bahan:

1. 750 Gram ikan bandeng yang sudah di bersikan.

2. 1 Sendok teh garam.

3. Minyak goreng.

4. 3 Siung bawang putih.

5. 4 Buah bawang merah.

6. 1 Ruas jari jahe.

7. 250 Gram cabai merah. buang bijinya.

8. 1 Sendok teh kecap manis. 

9. Garam secukupnya.

Cara memasak:

-Ikan bandeng di potong-potong lalu di lumuri dengan garam.Biarkan selama 20 menit, lalu setelah itu di goreng hingga matang dan kering.

-Haluskan bawang merah,bawang putih,,jahe dan cabai merah.

-Tumislah dengan 4 sendok makan minyak sisa menggoreng ikan, tumis hingga muncul aromah harum.

-Bumbui dengan kecap dan garam, Tambahkan potongan bandeng.

Sekian artikel dari saya tentang"Cara Membuat Masakan Bandeng Bumbu Bali" Jangan lupa Like dan share ke teman-teman anda

 ,,,(Cara membuat coto buntut),,, 

^

^

klik di atas

   ,,,,,,,,,,,,,,,Like And Share,,,,,,,,,,,,,,,

Cara membuat coto buntut

 Cara membuat coto buntut

Bahan: 

1. 1Kilogram buntut sapi.

2. 50 Gram Daging kepiting.

3. 6 Siung bawang putih.

4. 500 Gram bawang merah.

5. 1 Sendok teh merica halus//menurut selera.

6. 3 Biji kemiri.

7. 3 Batang serai, dimemarkan.

8. 3 Lembar daun jeruk purut.

9. 1 Iris jahe, di memarkan.

10. 3 Lembar daun salam.

Cara memasak:

- Bawang merah,bawang putih,kemiri,dan bumbu lain dihaluskan.

-Tumis bumbu lalu masukan buntut sapi.Rebus dengan air secukupnya diatas api yang kecil dalam waktu yang lama,agar daging lunak dan bumbunya meresap.

-Hidangkan panas-panas dengan jeruk nipis,bawang goreng,daun seledri yang di iris halus dan masukan kepiting yang sudah di goreng lalu diberi sambal sesuai selera.... 

sekian artikel saya tentang "Cara membuat coto buntut" jangan lupa like dan share ke teman kalian.... terimakasih.

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,Like and Share,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

Makanan Dan Minuman Yang Sehat

 Makanan Dan Minuman Yang Sehat.

Makanan dan minuman yang sehat,yaitubebas dari kuman,bakteri,dan virus penyebab penyakit,serta bebas dari bahan kimia yang berbahaya. Mengonsumsi Makanan dan Minuman yang sehat akan meningkatkan daya tahan tubuh serta mencegah terjadinya berbagai macam penyakit. Berikut merupakan 3 kriteria makanan dan minuman yang sehat:

1. Makanan yang mengandung karbohidrat.

    

karbohidrat merupakan sumber energi yang di butuhkan oleh tubuh. kita akan merasa kenyang ketika kita mengonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat walaupun jenis karbohidrat yang kita konsumsi sedikit. karbohidrat biasanya menjadi makanan pokok,terutama di negara berkembang,seperti di indonesia.

Setiap harinya manusia membutuhkan karbohidrat. Kebutuhan karbohidrat usia dewasa sekitar 1.000 gram setiap harinya. Jika kekurangan karbohidrat dalam tubuh,akan menimbulkan masalah. penyakit yang timbul apabila kita kekurangan karbohidrat,yaitu kurang berat badan, dan busung lapar.contoh karbohidrat,yaitu: nasi,jagung,kentang,ubi,singkong,mie,roti,gandum dan sagu...

2. Makanan dan minuman yang mengandung protein.

      

protein sagat dibutuhkanoleh tubuh karena protein berfungsi sebagai zat pembangun,terutama pada usia pertumbuhan,karena mempertahankan fungsi-fungsi organ dalam tubuh,sebagai pembentuk otot,dan lain-lain.

Mengonsumsi protein harus seimbang,tidak boleh berlebihan atau kekurangan,akan menimbulkan masalah di kemudian hari. Kekurangan protein akan menyebabkan keterlambatan

pertumbuhan dan perkembangan pada tubuh. Protein dapat di peroleh dari protein hewani dan protein nabati. Contoh protein yaitu: ikan,ayam,daging sapi,daging domba,telur,kacang-kacangan,keju,susu,tahu,dan tempe...

3. Makanan dan minuman yang mengandung lemak.

Lemak di perlukan oleh tubuh untuk cadangan makanan dan sebagai rasa hangat tubuh ketika kita merasa kedinginan. Mengonsumsi lemak secara berlebihan akan menimbulkan kegemukan atau obsitas mendatangkan penyakit,dan lain-lain.

oleh karena itu kita harus seimbang mengonsumsi lemak. Lemak dapat di peroleh dari lemak hewan dan lemak nabati. Contoh lemak yaitu: minyak kelapa sawi,minyak ikan,mentega,margarin,susu,dan buah Alvokad.

Sekian artikel saya tentang  Makanan Dan Minuman Yang Sehat terimahkasih atas kunjungannya jangan lupa hidup sehat gan..

 next        . <makan daging kambing bisa darah tinggi>. 

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,klik diatas^^^klik diatas,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,